ただ単に髪が“太い”だけでは「ハリ・コシのある髪」とは言えません。両方を兼ね備えている髪とは、キューティクルがしっかり整い、ダメージから守られている健康的な髪を指します。キューティクルとは、髪の毛を構成する3層の最も表面にあるうろこ状の層を指します。

このうろこ状のキューティクルが幾枚にも渡って一枚一枚重なり合ってこそ、健康的でハリ・コシのある髪を実現しているのです。ちなみに、女性の美髪に「天使の輪」と呼ばれる美しい輪があらわれますが、ハリとコシがあることが必須条件です。

● 加齢

髪の強度である「ハリ」と髪の弾力「コシ」がなくなってしまう大きな要因の1つに加齢があります。歳を重ねるほど毛髪を生成すると言われる毛母細胞の機能も弱まり、コシが弱く細くてハリのない産毛のような髪の毛ばかりが生えやすくなってしまいます。

● 寝不足

人は寝不足になると、身体中の血管が収縮すると言われます。そのせいで頭部にまでうまく血液が行き届かず、毛根の機能が弱まって元気のない髪の毛が生えてきてしまうわけです。ただ長時間睡眠をとれば良いというわけではありません。決まった時間に寝起きし、睡眠リズムを整えることが大切です。新陳代謝が上がり、健康的でハリ・コシのある髪の毛が生えやすくなります。

● 産後

妊娠中は、女性ホルモンであるプロゲステロン、エストロゲンの分泌量が増えます。母体や赤ちゃんの健康を守るために欠かせないホルモンではありますが、同時に髪の毛の成長を促してくれます。おかげでハリ・コシのある髪を保つことができます。しかし、産後には妊娠前の分泌量に戻ります。さらに体の不調や育児のストレスからホルモンバランスが悪くなってしまいがちです。すると、髪の毛の健康を損なってしまい、髪のハリやしなやかなコシが失われることになります。

三国ヶ丘でヘッドスパを行っている美容室Fiesta

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